豐胸方法
十一月 14, 2015 posted by 9ison

不做太平公主 女人吃什麼豐胸

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  作為平胸俱樂部的一員,你羨慕不羨慕胸部豐滿的美眉,不要著急,豐胸除瞭適當的一些鍛煉意外,關鍵還是在吃什麼上,那麼你知道豐胸吃什麼做好嗎?

  一、核桃仁土豆球

 

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  選料:土豆500克,核桃仁75克,白糖、濕淀粉、花生油各適量。

  制法:

  1、將土豆去皮,洗凈,上籠蒸熟,搗成泥,加入濕淀粉,白糖調拌均勻。

  2、調好的土豆泥分成30份,每份壓扁,包上適量核桃仁,做成土豆球,下入熱油鍋中炸至呈金黃色,出鍋裝盤,撒上白糖即成。

  功效:

  土豆含有較豐富的維生素E。核桃仁每百克含維生素E43.21毫克,還含有維生素B1、維生素B2、維生素B6等,核桃仁含熱量較高,食之令人肥健。此菜對女性豐乳有益,尤其適合消瘦女性長期食用,有利於體形的健美。

  二、河蝦炒雞蛋

  材料:活蝦50g、雞蛋2個。

  做法:

  按常法先在油鍋煸炒洗凈的河蝦,將雞蛋打勻與蝦一起煸炒,加酒、蔥、薑、鹽各適量,再熘炒至香起鍋即可服食。


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