子宮保養
十一月 25, 2015 posted by 9ison

四大傷害子宮的惡習折磨女人子宮

四大傷害子宮的惡習折磨女人子宮

   子宮是深藏在女人深處的秘密,子宮對女人的重要性不言而喻,不管是二十幾歲,還是五十幾歲,都不能忽略子宮保健。那麼,女人應該怎麼保養子宮呢?聞康網女性頻道小編告訴你,首先得從改掉傷害子宮的壞習慣開始。那麼,生活中女性傷害自己子宮的行為都有哪些呢?一起來看看吧。

  飲食不註意

  飲食習慣不正確會嚴重的傷害我們的子宮,傳統中醫養生認為,女性體質屬陰,切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進入體內,會消耗我們的陽氣,導致寒邪內生,侵害子宮。所謂涼食其實不僅僅是指低溫冷凍的食物,還包括一些本質上屬寒性的食品,比如西瓜、梨、綠豆、冰糖、苦瓜等,這些食物即使是加熱後,也要分季節、適可而食。

  吸煙

  醫學證明女性吸煙易得癌癥,患子宮頸癌幾率高80%,抽煙女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率,是沒有抽煙婦女的3.5倍。長期暴露在二手煙環境中,女性發生子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。同時不同年齡階段的女性吸煙會引起不同的個健康問題。

  性生活不潔

  性生活不註意衛生可引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎癥等婦科疾病。甚至會引起外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素。此外還要註意,性生活不宜過早及混亂,特別是在經期、產期性交等均是宮頸癌發病的重要因素。妊娠頭三個月要禁房事。因為此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固,是流產的好發時期。

  妊娠初期和臨產前放縱性生活

  妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固,是流產的好發時期。此時性高潮時強烈子宮收縮,有使妊娠中斷的危險。特別對有流產史、妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦女,或年齡較大、求子心切者等等,應禁止性交。妊娠早期對性生活造成的細菌感染也要註意。懷孕期分泌物增多,外陰部不僅容易潰爛,而且對細菌的抵抗力也減弱。被細菌感染,癥狀如加重就有流產的危險。

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