明星減肥
九月 30, 2015 posted by 9ison

瘦身有道!必看維密天使減肥招

瘦身有道!必看維密天使減肥招

  維多利亞的秘密品牌超模亮相品牌宣傳活動時,個個身姿曼妙身材火辣。對!世界上真的就有這麼一群女人——有臉,有胸,有腰,有腿,有屁股,還有錢!她們是怎麼保持這樣的好身材呢?下面就跟小編一起來圍觀吧!

瘦身有道!必看維密天使減肥招

  八位超模的塑身秘籍
  Erin Heatherton

  Erin Heatherton說:“我超愛芭蕾,在學習和進步的過程中可以得到很多樂趣,這種優雅的肢體訓練是我在成長時沒有接觸過的。芭蕾不僅能夠維持心情的愉悅、讓儀態更美,從中還能發掘自己的可能性。”
  近日,何炅導演的電影《梔子花開》中,美女四小天鵝也同樣擁有棒棒的身材,確實,芭蕾在塑造身體曲線等方面有很好的健身效果,漸漸成為美體塑身新時尚。 很多上班族下班後都會參加芭蕾舞訓練班,來塑造身體曲線,起到健身效果。跳芭蕾,站姿很重要,正確的站姿是身體穩定和動作靈巧的基礎,也是挺拔身姿的根 本。最簡單易學的就是第一站姿,在此基礎上,可以輔助手臂動作。比如說,單手慢慢舉起至耳側,再慢慢放下,兩手可交替做,可以讓肩頸線條更美;雙手一前一 側舉起保持平衡,臀部肌肉內縮,有提臀和緊實腰背的作用。怎麼樣,最簡單的動作你學會了嗎?
  Doutzen Kroes
  作為CK代 言人和維多利亞秘密秀的頭牌模特,Doutzen kroes幾乎是這個世界上最性感的代言人。誰也看不出,她已經是不折不扣的孩兒他媽。她的瘦不僅僅是骨感,而是從身體迸發出來的性感超能量,無論從哪個 角度,都是那麼誘人,但原來她的瘦身秘笈竟然是“聞香”!利用香氛刺激女生的味覺,讓她對世界上一切美好的事物都有向往,這樣的香,會在一定程度上抑制女 人的食欲:不能貪嘴,身材會走樣。


台灣醫師推薦男人好物給您
紅金v哥Men99壯陽網
Son999性藥專賣店益粒可yelenco陰莖增大黃金瑪卡提升性慾威而鋼Viagra治療陽痿


台灣醫師推薦女人好物給您
莎娜琳Sanalyn陰道
變緊
韓國WPSII豐胸飲超級P57減肥塑身專賣
左旋瘦身咖啡減重


男人天堂、女人幸福
台灣就愛射免費a片硬梆梆情色小說男人保健知識網女人資訊保養網

Comments are closed.