女人性愛
十一月 13, 2015 posted by 9ison

遠離"性潔癖"的妙招

  有人在性事前把自己洗得“冰清玉潔”,大量噴灑香水,以掩蓋自然體味;有人在接受愛撫後,用帶香味的濕巾擦上N次,或者幹脆起身,打上肥皂,來回沖洗;像這樣性前性中性後的洗刷刷,早晚會把彼此的“性”趣洗光光!

  男女雲雨之歡,本乃世間真樂事,令人留連忘返,回味無窮。那些早已作古的太太先生們,在沒有淋浴、沒有佳潔士、沒有消毒液的年代,尚能做到水乳交融,渾然一體,High到極點,而在文明如此開化的年代卻風景大煞,很多人在性興奮的G點之間,人為地設置了一道精神令牌,令牌上赫然寫著:臟!

  性生活中的心理暗礁我都快洗成“白蘿卜”了

  徐女士非常愛她的先生,婚前很久就盼望著身心交融的美好性生活,但婚後卻在性生活中感到惡心,總覺得他的生殖器很“臟”,他的親吻和撫摸也總使她聯想到口水和“臟手”,完事後總要拼命地洗身、刷牙、換床單……她的先生委屈地說,我洗澡洗得都快脫皮了,用掉的酒精比喝掉的水還多,再洗就成“白蘿卜”了,可她還是惡心。

  專家解析:

  ①性潔癖,蠶食夫妻性質量

  出現在徐女士身上的現象,實際上就是性潔癖的典型表現,這是夫妻性生活中的心理暗礁。所謂性潔癖,是一種異常性心理導致的異常性行為,是指當事人盡管在理智上承認對方的生殖器和性行為是幹凈的,基本符合衛生上的無菌標準,但總是不由自主地在心理上感覺到對方“臟”,或總是聯想到某些自己認為“臟”的事物,由於心理上要強求無菌生存的性而導致的一系列強迫性的清潔行為。

  現實婚姻生活中,重度性潔癖雖然少見,但輕微或中度的性潔癖卻不在少數,正在或強或弱地蠶食著夫妻性生活的質量。

  ②性潔癖VS性衛生

  本來,講衛生、愛幹凈是正常的生活態度和心理需求,也是女人的天性,但如果強行把這個天性移植到性愛雙人床,並將它無限放大,就會混淆“性衛生”和“性潔癖”之間的界限。

  ●性衛生:性衛生是必要的,不註重性生活中的衛生,可能影響到性功能的發揮,甚至會引發一些生理頑癥,好的衛生習慣意味著彼此相互的尊重。

  ●性潔癖:萬事都有個度,如果性生活前後各要洗上三四遍,偶爾一次沒遵守規則,就對伴侶和自身橫加苛責,內心極為不爽,嚴重到強迫癥的地步,這就是性潔癖的范疇了。

  ③性潔癖的表現形式

  (1)肉體潔癖——對自己或異性的肉體,尤其對生殖器官及其生理現象的不科學態度所引發的潔癖心理,如覺得它們醜陋,或覺得它們骯臟;

  (2)行為潔癖——一些女士主觀地用好或壞、端莊或放蕩來區分自己的性行為,並據此限定自己,追求好的或端莊的性行為;

  (3)精神潔癖——對實際上是正常的性行為、性神態或性言語產生嫌惡情緒,或過分追求純潔,把性的放縱自責為靈魂骯臟、道德墮落。

  ④專家的調查數據

  性潔癖問題在男女兩性中都占有較高比例,特別是女性的精神性潔癖很值得重視。中國人民大學社會學研究所性心理專家潘綏明教授在北京、上海兩大城市的抽樣調查發現:

  ●自我肉體潔癖:女性中占1/3多

  ●對異性的肉體潔癖:男性中占近1/3

  ●對異性的精神潔癖:女性中占近40%

  揭開性潔癖的心理面紗

  一般女性不容易認識到自己的性潔癖傾向,更難理解自己的性潔癖由何而來,一旦意識到就會產生困惑、焦慮、厭煩、懈怠情緒。其實,隻要揭開性潔癖神秘的心理面紗,問題就已經解決了一大半。 \

  ★傳統文化對性的偏見和誤導。如經血肇示血光之災,性的本質醜惡論等,污染了我們的性取向,很多人更是把精神潔癖誤作情操高尚而刻意追求,雖碰壁卻無悔。

  ★常規教育對性知識的長期忽視。這使我們的性觀念趨向神秘主義,談性色變,羞於啟齒,對性潔癖等性心理現象和變異更是知之甚少,準備不足。

  ★潔癖患者的性心理障礙。一般潔癖患者會很自然地把潔癖心理強迫趨向延伸至性愛天空,導致性潔癖。

  ★童年性創傷或性侵害後遺癥。這類女性內心對性感到本能的厭惡、恐懼和拒絕,性潔癖自然就成為合理的借口和理由之一。

  三步揮別性潔癖

  第一步正確識別

  性潔癖存在一些臨床反應:如在親吻、愛撫和性生活中是否出現異常的味覺或嗅覺,是否不由自主地聯想或註意到臟的意象或清洗行為,如在性愛時總是註意到床邊一小塊來不及清理的角落,心理上產生厭惡行為,使性愛無法正常進行,那麼這就是性潔癖的征兆了。如果客觀上雙方已經足夠衛生,那麼,性生活中對“臟”的厭惡感越強,性潔癖就越重。

  第二步尋根探源

  初步確診後,要敢於面對,並尋根探源,以對癥下藥。

  1。及時記錄性生活過程中的不良心理反應。

  2。結合童年經驗和青春期經歷對自己做一次總結分析。綜合性潔癖的心理動因,找出線索,明確癥結所在。

  3。參照書籍,考察自己。你可以參考一下相關的心理書籍,考察一下書中其他人性潔癖的根由,在對比中加深自己的認識和判斷。如果實在找不到頭緒,還可以尋求心理醫生的幫助。

  第三步最具操作性的性潔癖療法——脫敏療法

  雖然性潔癖不過是自身經歷的心理錯覺與產物,但要擺脫性潔癖絕非單靠壓抑就能成功,不要指望長期忍耐就能“習慣成自然”,而要主動采取一些措施來尋求心理脫敏,靠積極的、循序漸進、由弱及強的性熱情來取代性潔癖。

  常規的脫敏療法步驟

  1、主動學習性解剖學知識,克服性神秘心理;

  2、對鏡觀察、自我描繪或敘述,進一步了解自己生殖器的結構和功能;

  3、通過夫妻共浴互洗、日常裸體相處等途徑,觀察並熟悉對方的性器官;

  4、有意識地進行情緒轉移治療。多看性愛小說,通過性愛幻想,感受不同體位不同環境的刺激所帶來的新鮮體驗,以達到減輕或轉移不潔情緒的效果;

  5、尋求心理診所的支持,通過傾訴性方面的經歷不僅可以減壓,還可以及時自我發現癥結所在,對癥下藥。


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